静脉曲张是一种常见病，多发病于长期站立或负重工作的人，其主要原因是由静脉壁薄弱，静脉瓣膜损坏及静脉内压增高所造成。
也因为一些身体原因或是客观工作环境等影响造成。比如：先天性静脉壁薄弱、或者有相关家族史、身体肥胖或者从事长久站立的工作、长期服用口服避孕药，女性怀孕身体压力过大等。目前来看，无论用什么方法都不能完全治愈静脉曲张。
小编提示：随着子宫一天天增大，孕妈咪的下腔静脉受到挤压，影响了血液回流，从而使静脉扩张，血液淤积在皮下的血管中。它和下肢浮肿同样发生在孕晚期，以下肢和外阴的静脉曲张最为明显。>>>全文
静脉曲张在发生之初，往往没有明显的症状。有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部沈重感，特别是在经期刚要来时最严重，尤其是站了一整天下来，小腿特别酸痛、脚踝肿胀，把脚抬高就比较舒服。
当静脉曲张越严重，疼痛就越明显，甚至发生脚部血液淤积，脚踝变紫色，更严重者，血液不易回流会发生色素沈淀、湿疹样皮肤炎，并可能产生郁积性溃疡。有时静脉破裂会出血。
有时也会沿著静脉壁产生血块发炎，即血栓性静脉炎，表皮会沿著静脉呈现红肿、疼痛的症状，甚至可摸出非常疼痛的结节。若血栓跑到肺脏，就有可能发生致死的肺栓塞症。
因此静脉曲张的治疗多以为了减轻症状，同时也要注意生活预防：
·要避免久站或久坐不动。如果工作性质如此，要注意每小时活动一次，促进血液循环。
·每天多做几次抬腿操。肌肉收缩，帮助腿部静脉将肢体远端的血液送回心脏，因此抬腿有助于使血液回流，减缓静曲张。
·穿弹性裤袜。这样能帮助血液进入较大且较深处的静脉。
·适当垫高床尾。睡觉的时候，把腿部抬高5-10厘米，有助于睡眠时的血液回流。
·降低鞋后跟的高度。鞋跟过高，更多地增加脚趾的压力，阻碍回血。
·保持理想体重。身体过于肥胖，增加了下肢的负担。
·避免紧身衣物。以免使血液聚积在腿部。
·小心服用避孕药。避孕药中的一些成分使血液的粘稠度过高，使血液流动缓慢，影响回流。
·不抽烟；吸烟使血管收缩，回流缓慢。
